-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邵銘 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
-
得了脂肪肝，需要從飲食、運動、作息、情緒、治療等方面加以注意。包括合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、保持良好情緒以及遵循科學(xué)治療等。 1. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的自我修復(fù)。 4. 保持良好情緒：避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，減輕肝臟負擔(dān)。 5. 科學(xué)治療：如果脂肪肝較嚴重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、護肝片等。同時，定期復(fù)查肝功能和肝臟超聲。 總之，得了脂肪肝不必過于恐慌，只要積極調(diào)整生活方式，必要時配合藥物治療，多數(shù)患者的病情可以得到有效控制和改善。
2025-03-11 17:17
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你的描述情況分析，脂肪肝是由于各種原因引起的脂肪在肝內(nèi)堆積形成。輕中度一般通過改善生活行為方式進行治療。建議你低鹽低脂飲食，適量運動，控制體重，多吃水果和蔬菜，定期復(fù)查。
2016-01-11 19:09
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議在日常的飲食中要多食新鮮的蔬菜、水果和粗雜糧，如大白菜、小白菜、馬齒莧、蕹菜、菠菜、莧菜以及蘋果、櫻桃、西紅柿、胡蘿卜之類食物，同時還要少食肥甘厚味的食物，如肥肉、羊肉、狗肉、甜食、油炸食品，以免助濕生痰。以及少食辛辣的食物，如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、芥末、酒等，以免助熱，遷延或加重病性。
2016-01-11 04:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)脂肪肝的癥狀，這個是因為飲食的原因，需要控制好飲食，調(diào)節(jié)生活習(xí)慣。建議你可以定期復(fù)查腹部B超和肝功能，如果肝功能異常，可以用肝泰樂，避免油炸食物，避免喝酒，希望幫到您。
2016-01-11 04:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
你好，如果你有脂肪肝的話，平時生活中你要注意戒煙酒，而且注意油膩食物盡量還是少吃。平時注意多去戶外活動，可以適當(dāng)多飲水你這個情況可以配合著山楂及決明子代茶飲，堅持飲用一段時間你脂肪肝情況就能有緩解醫(yī)生詢問：
2016-01-11 03:05
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
