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您好，頭皮屑有干性與油性之分。干性頭發(fā)，是皮脂分泌不足的結(jié)果，要多吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動(dòng)物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等;油性頭皮，主要是由于缺乏維生素B群而引起的居多，要多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。希望我的回答能幫到你，祝健康。

正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落.當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末,也就看不到頭皮屑.但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過(guò)多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過(guò)多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.

　2.如果頭皮屑非常多,而且皮層很厚,上面有紅斑,頭發(fā)可以成束,而且身體的其他部位也有皮疹,那么我們?cè)\斷就可能是銀屑病.　　3.如果說(shuō)頭皮上的鱗屑是油膩性的,頭發(fā)油膩,干枯,頭皮上也有些紅斑,那么這個(gè)就可能是脂溢性皮炎.　　4.頭皮的鱗屑非常厚,鱗屑呈干燥的粉末狀,這種情況多半是頭皮石棉狀糠疹.　　5.有一種頭癬也可以引起頭屑的增多,主要是白癬,同時(shí)會(huì)伴有脫發(fā),真菌學(xué)檢查陽(yáng)性,診斷比較容易.　　這些都是臨床上比較常見(jiàn)的頭屑種類建議您,去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查確診,因?yàn)檫@種病的病因很復(fù)雜,以免誤診,耽誤治療

頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果你可以試試霸王的洗發(fā)水看看效果怎么樣也不要洗的太勤了一周2到3次左右吧

您好,您的情況多是由于真菌感染導(dǎo)致的,注意多喝水,經(jīng)常洗頭,可適當(dāng)應(yīng)用些藥物洗發(fā)水治療,如滇紅康王洗液等.

你好　由于頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的因此,調(diào)整生活規(guī)律,避免吃煎炸,油膩,辛辣等食品等可起到調(diào)節(jié),保護(hù)頭皮自身平衡,抑制馬拉色菌過(guò)度繁殖,從而減少頭皮屑發(fā)生的幾率.另外,真菌都具有一定的傳染性,因此做好個(gè)人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生,分開(kāi)使用毛巾,枕巾,梳子等生活用品,都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播,起到預(yù)防頭皮屑發(fā)生的作用.