身虛自汗易感冒抵抗力差如何改善
身虛，自汗，抵抗力差，易感冒，血糖、血脂。T3T4D等都正常.。病因；05年，因感冒，反復(fù)使用抗生素，后來就自汗，易感冒。恢復(fù)的時間很常，的一月，現(xiàn)在冬天是弱不禁風(fēng)，不住意，就咳嗽，感冒。曾經(jīng)治療情況和效果：看了很多西醫(yī)，中醫(yī)，用玉屏桂枝湯為基礎(chǔ)，有效果。但是抵抗力總是不行。到冬天就不行。想得到怎樣的幫助：如何提高抵抗力，還需要作那些檢查，怎么治療
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回答4
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楊川 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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身虛自汗、易感冒且抵抗力差可能與免疫功能失調(diào)、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、基礎(chǔ)疾病未愈、心理因素等有關(guān)。 1. 免疫功能失調(diào)：長期反復(fù)生病可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳等增強免疫功能。 2. 不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，會削弱身體抵抗力。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3. 營養(yǎng)缺乏：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足影響身體機能。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋奶，以及新鮮蔬果補充維生素。 4. 基礎(chǔ)疾病未愈：某些潛在的慢性疾病未得到徹底治療，也會使身體虛弱。需排查有無慢性炎癥、貧血等，針對性治療。 5. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 改善身虛自汗、易感冒且抵抗力差的狀況需要綜合調(diào)理，包括養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，必要時進行全面的身體檢查和治療。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些增強免疫力的藥物，如匹多莫德分散片、胸腺肽腸溶片、轉(zhuǎn)移因子口服液等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
2025-03-12 00:04
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，像您這樣的年齡出現(xiàn)這樣的癥狀，是較為常見的。建議您可以繼續(xù)服用玉屏峰顆粒，同時還可以服用匹多莫德口服液也有一定的效果。
2016-01-11 06:48
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，根據(jù)您的描述，建議口服阿莫西林或是頭孢類阿奇霉素治療，一定要多喝水多吃水果多喝熱水，我們尤其要注意身體的保健，多運動，多吃蔬菜水果，保持愉快的心情，飲食尤其是以清淡為主
2016-01-10 23:34
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好；你描述的情況應(yīng)該是氣虛，需要及時治療。要增加鍛煉，用耳穴來配合治療，藥物可以用玉屏風(fēng)顆粒和參苓白術(shù)顆粒，谷維素來治療，用西洋參，大棗，五味子，茯苓，黃精來代茶飲。
2016-01-10 21:27
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