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長(zhǎng)期心理失衡可能導(dǎo)致抑郁癥，其成因復(fù)雜，包括家庭環(huán)境、心理調(diào)節(jié)能力、社會(huì)支持、個(gè)人性格、遺傳因素等。 1. 家庭環(huán)境：不良的家庭氛圍，如缺乏關(guān)愛(ài)和認(rèn)可，容易使人產(chǎn)生心理壓力，增加抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 心理調(diào)節(jié)能力：個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和挫折的心理調(diào)節(jié)能力較弱，無(wú)法有效化解負(fù)面情緒，易引發(fā)抑郁癥。 3. 社會(huì)支持：缺少來(lái)自朋友、親戚等的支持和理解，在遭遇困境時(shí)感到孤立無(wú)援，易導(dǎo)致抑郁。 4. 個(gè)人性格：性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人更容易受到外界因素影響，產(chǎn)生抑郁情緒。 5. 遺傳因素：有抑郁癥家族史的人，患病幾率相對(duì)較高。 總之，對(duì)于因長(zhǎng)期心理失衡導(dǎo)致的抑郁癥，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療和干預(yù)措施，如心理治療、藥物治療等，并積極改善生活環(huán)境和自身心態(tài)，以促進(jìn)康復(fù)。

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一，中醫(yī)中藥為主調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和分泌系統(tǒng)（內(nèi)外分泌系統(tǒng)）功能性紊亂；二，西醫(yī)西藥控制急性癥狀為輔；三，每月至少兩到三次的心理治療，切實(shí)地有步驟的進(jìn)行人格重塑；四，配合積極地運(yùn)動(dòng)療法，改掉過(guò)去的不良習(xí)慣，合理安排日常生活及適當(dāng)?shù)墓ぷ鲗W(xué)習(xí)?？傊瑹o(wú)論哪一家醫(yī)院，如果沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)的綜合治療都是徒勞無(wú)功的。

你好，產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)的抑郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合癥中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型,一般在產(chǎn)后6周內(nèi)第一次發(fā)病,表現(xiàn)為抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激惹、煩躁,重者出現(xiàn)幻覺(jué)或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。嚴(yán)重危害產(chǎn)婦及嬰兒的身心健康。由于產(chǎn)婦抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥,一般不需要藥物治療,因此及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦抑郁癥并進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)至關(guān)重要。

你好！遠(yuǎn)志棗仁粥：做法：遠(yuǎn)志、炒棗仁、枸杞子各15克，大米150克。將上述中藥與大米淘?xún)艏铀m量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小時(shí)服用。這款抑郁癥食療粥品具有解郁、安神之效。