長(zhǎng)期面對(duì)電腦致頸椎病，牽引無(wú)效該咋辦
我因?yàn)樯习嗵焯於济鎸?duì)電腦，現(xiàn)在脖子僵硬，頭暈，去醫(yī)院檢查說(shuō)是頸椎病。做了牽引沒(méi)有效果。我現(xiàn)在該怎么辦？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變等引起。對(duì)于牽引無(wú)效的情況，可從改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等方面入手。 1.改變生活習(xí)慣：減少長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，定時(shí)活動(dòng)頸部，避免頸部受涼。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，減輕疼痛和肌肉痙攣。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等，疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，要注意定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求更專業(yè)的治療。
2025-03-11 01:10
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。此病屬于無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)
2016-01-11 01:40
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議去醫(yī)院查一下頸椎看看頸椎病的治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.
2016-01-11 01:05
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好.平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.睡覺(jué)不益枕的過(guò)高，不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等
2016-01-10 17:35
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病應(yīng)該能治但是治好估計(jì)不太可能吧。最好別去做牽引弄不好會(huì)起反作用，我覺(jué)得還是保守點(diǎn)好，做做按摩，貼貼膏藥什么的。我一個(gè)朋友的爸爸也是有頸椎病比你還嚴(yán)重你額，貼了一陣什么黑膏藥后來(lái)就不疼了到現(xiàn)在也沒(méi)發(fā)作，應(yīng)該挺管用的呢可以去試試。
2016-01-10 16:18
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