長期抑郁、社恐、鼻臭致生活困擾，如何治療？
因?yàn)楸浅舻脑蚋叨z學(xué)，加上社交恐懼癥（后來才知道）開始了幾年的痛苦打工生涯，在一個(gè)地方干不長，有點(diǎn)錢就想逃避去上網(wǎng)，年齡大了，也成熟了些，但問題依舊存在，變的虛無主義，現(xiàn)在成了抑郁，悲觀厭世，一點(diǎn)小事甚至沒什么事情心情就變得很糟糕，由于有社恐，上班很不開心，有時(shí)去上班會(huì)很難受，很恐懼。有時(shí)候家人看我覺得我不是不是有病，但我自己覺得自己這樣很正常，因?yàn)榫貌∽猿舍t(yī)，鼻臭和社交恐懼癥的貼吧我經(jīng)常去，對(duì)這些可能比醫(yī)生都了解，因?yàn)樽约盒律斫?jīng)歷過。但一件事改變了我的看法，我上班不愛說話，以前是找不到話說，現(xiàn)在是不想說，能力差又愚蠢，所以很不開心，一個(gè)人能力強(qiáng)也不會(huì)得社恐吧我想。工作的原因我變的更加抑郁，時(shí)常悲傷，這時(shí)候又有人給我說媒，我對(duì)活著都沒有興趣，怎么可能去訂婚，因些堅(jiān)持不去，但都說好了不去會(huì)很傷媒人的面子，本來可能也會(huì)去的，但我姐和姐夫也來了，他們知道這件事，我有一總被挾持的感覺，堅(jiān)持不去，當(dāng)時(shí)一家人都在說我，事情變的很糟糕，我那時(shí)只想去死，他們說什么也不聽，母親都哭了我無動(dòng)于衷，最后還是沒去。后來我去上班實(shí)際沒去而是去上網(wǎng)，我想上完網(wǎng)就去ZS，但事到臨頭又害怕，直到花完了錢才回家，上網(wǎng)的時(shí)候不愿去想這些事情，但面對(duì)死亡的恐懼時(shí)又冷靜下來，又變得不理解當(dāng)時(shí)為什么會(huì)那樣固執(zhí)，當(dāng)時(shí)心里有很多強(qiáng)烈的情緒，現(xiàn)在竟然變得一點(diǎn)也沒有。我不知道自己是太情緒化，事后覺得去的話也沒什么大不了，還是內(nèi)向太深的緣故，剛看過一個(gè)網(wǎng)頁，一個(gè)大學(xué)生錯(cuò)過火車，在火車站當(dāng)了六天的流浪漢，內(nèi)內(nèi)到極端真的成為一種病態(tài)，我有個(gè)親戚是干生意的，是個(gè)老實(shí)人，因?yàn)樯鈮毫Υ缶偷昧司癫?，有時(shí)廠里有很大的事他卻去渴酒，不花完錢就不回來，想想和我上網(wǎng)一樣，心里很糟糕，總想逃避，只是有時(shí)他做的事他自己都不知道。我的ZS不止一次，但每次都一樣，受不了想逃避想ZS，對(duì)于行動(dòng)力差的我來說做這種事很難，所以先逃避到網(wǎng)絡(luò)中去，花完錢去ZS，因?yàn)榭謶址炊潇o了下來，沒有那種情緒加上恐懼又ZS不成，每次都這樣，我總是喜歡安逸，也告誡自己有些囊氣,但總是活著時(shí)想死,死時(shí)又想活,平常不喜歡父母,死時(shí)又覺得他們會(huì)很可憐,不能始終如一只能痛苦.我想我該向父母說說我的事情,他們不了解我這些,我的精神有沒有問題,該怎么治療.
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回答4
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
心理科
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長期受抑郁、社交恐懼癥、鼻臭等問題困擾，影響工作和生活。這些問題可能與心理、生理等多種因素有關(guān)，包括個(gè)人性格、成長經(jīng)歷、疾病影響、社交壓力、自我認(rèn)知等。 1. 個(gè)人性格：內(nèi)向、敏感的性格可能使人在面對(duì)壓力和挫折時(shí)更易產(chǎn)生負(fù)面情緒和心理問題。 2. 成長經(jīng)歷：痛苦的打工經(jīng)歷、家庭溝通問題等，可能導(dǎo)致心理創(chuàng)傷和不良情緒積累。 3. 疾病影響：鼻臭問題可能影響自信心和社交，進(jìn)而加重心理負(fù)擔(dān)。 4. 社交壓力：工作中的人際交往不暢，以及面對(duì)說媒等社交情境時(shí)的不適，增加了心理壓力。 5. 自我認(rèn)知：對(duì)自身能力的負(fù)面評(píng)價(jià)，影響情緒和行為。 綜合來看，需要從多方面進(jìn)行調(diào)整和治療。建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過心理治療、藥物治療等改善狀況，同時(shí)自身也要積極調(diào)整心態(tài)，勇敢面對(duì)問題。
2025-03-10 19:42
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，屬于精神分裂癥的表現(xiàn)，精神分裂癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
2016-01-10 22:07
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！精神抑郁癥屬于心里情感性疾病，容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底,在治療上可以通過中醫(yī)配合心里治療調(diào)理，根據(jù)病人具體病情分類治療，根據(jù)年齡，選擇用藥，因?yàn)椴煌淖C型有不同的病因病機(jī)和治療方法，所以建議你到醫(yī)院就診，通過醫(yī)生的望聞問切，開出最適合患者的方藥，而在癥狀得到改善后，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進(jìn)一步反復(fù)，。
2016-01-10 16:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這是精神疾病的表現(xiàn),建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.同時(shí)配合心理治療從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,祝早日康復(fù)!
2016-01-10 14:41
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