氣血虛、腎氣不足致全身疲軟等如何治療
氣血虛、腎氣不足怎么治療，全身疲軟，腰經(jīng)常酸痛，沒精神，記憶力差，掉頭發(fā)，請問有什么好的治療方法？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：謝謝在線醫(yī)生幫忙給看看。萬分感謝。
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回答5
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吳艷 副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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氣血虛、腎氣不足會引起全身疲軟、腰酸痛、沒精神、記憶力差和掉頭發(fā)等癥狀。其原因通常與不良生活習(xí)慣、久病損耗、先天不足、年齡增長、過度勞累等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等，易導(dǎo)致氣血和腎氣的損傷。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，規(guī)律飲食，適度增加運(yùn)動。 2.久病損耗：患病時(shí)間長，身體正氣消耗過多。需積極治療原發(fā)病，病愈后注意調(diào)養(yǎng)。 3.先天不足：部分人生來體質(zhì)較弱，氣血和腎氣相對不足?？赏ㄟ^后天的飲食和鍛煉改善。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，氣血和腎氣逐漸虧虛?？蛇m當(dāng)服用一些滋補(bǔ)品。 5.過度勞累：工作強(qiáng)度大或長期精神緊張，損傷氣血和腎氣。要注意勞逸結(jié)合，放松心情。 總之，對于氣血虛、腎氣不足的情況，要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、積極治療疾病、適當(dāng)滋補(bǔ)等。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸、歸脾丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-12 04:41
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您這樣的情況很大的可能是腎陽虛導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)去看下中醫(yī)。平時(shí)注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以多吃點(diǎn)韭菜、羊肉、核桃等，您可以用點(diǎn)中成藥，象桂附地黃丸就有不錯(cuò)的效果。
2016-01-10 20:48
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這位朋友你好！你說的情況全身疲軟，腰經(jīng)常酸痛等，考慮是腎虛的表現(xiàn)。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些金匱腎氣丸調(diào)理一下，飲食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多鍛煉身體。希望對你有所幫助！
2016-01-10 10:55
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況一般的情況往往是有氣血虛、腎虛的情況是可以引起的這種情況一般可以采用中藥、按摩、針灸等治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶鄣摹?
2016-01-10 09:11
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，氣血虛、腎虛的情況往往是可以引起此種癥狀的此種情況往往是可以采用八珍丸、金匱腎氣丸藥物等治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽觥?
2016-01-10 07:30
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