痛風致關節(jié)疼痛變形，飲食該注意什么？
我在前段時間開始出現(xiàn)關節(jié)疼痛的現(xiàn)象，疼起來太難受了，現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)關節(jié)變形，尤其是大腳趾，那個丑啊。去醫(yī)院的風濕科看了，醫(yī)生說我這是痛風，飲食上尤其是要注意。
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回答4
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黃輝春 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨三科
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痛風患者出現(xiàn)關節(jié)疼痛變形，在飲食方面需要注意避免高嘌呤食物、控制總熱量攝入、限制飲酒、增加水分攝入、注意食物的酸堿平衡等。 1.避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、濃肉湯等，這些食物會導致血尿酸升高，加重痛風。 2.控制總熱量攝入：防止體重超標，因為肥胖會影響尿酸代謝。 3.限制飲酒：尤其是啤酒，酒精會干擾尿酸排泄。 4.增加水分攝入：每天飲水 2000 毫升以上，促進尿酸排出。 5.注意食物的酸堿平衡：多吃蔬菜、水果等堿性食物。 6.減少果糖攝入：避免飲用含糖飲料和食用高糖水果。 總之，痛風患者的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，同時要配合醫(yī)生的治療，定期復查血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-10 19:40
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，痛風患者不要吃辛辣刺激性的食物，少吃海鮮，戒煙戒酒，平時要保持良好的心態(tài)，積極進行治療診治，可吃一些酸性類食物，輔助藥物治療。
2016-01-10 16:50
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，痛風宜吃：1、含低嘌呤的食物2、3、富含活性酶的食物堿性類食物，痛風忌吃：1、辛辣刺激性調(diào)味品2、含高嘌呤的食物3、酸性類食物。
2016-01-10 10:45
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，痛風宜吃：1、含低嘌呤的食物2、富含活性酶的食物堿性類食物。痛風忌吃：1、辛辣刺激性調(diào)味品2、含高嘌呤的食物3、酸性類食物。
2016-01-10 09:37
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