學(xué)生手淫難戒致脫發(fā)且擔(dān)心影響記憶力，如何應(yīng)對(duì)？
手淫難戒呀..現(xiàn)在脫了好多頭發(fā)了....？手淫難戒呀..現(xiàn)在脫了好多頭發(fā)了......怎么辦呀/...想戒有戒不了.....我還是個(gè)學(xué)生.對(duì)記憶力有影響嗎。沒有治療............
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回答1
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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手淫過度可能導(dǎo)致身體和心理的一系列問題，如脫發(fā)、記憶力下降等。這與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、不良生活習(xí)慣以及潛在的疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過度可能影響激素分泌平衡，導(dǎo)致毛囊功能異常，引起脫發(fā)。 2.精神壓力：因難以戒除產(chǎn)生的心理負(fù)擔(dān)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而可能影響記憶力。 3.營養(yǎng)缺乏：頻繁手淫可能影響食欲和營養(yǎng)吸收，頭發(fā)和大腦所需營養(yǎng)不足。 4.不良生活習(xí)慣：常伴隨熬夜等，影響身體正常代謝和修復(fù)，加重脫發(fā)和影響大腦功能。 5.潛在疾病：長(zhǎng)期手淫可能引發(fā)腎虛等疾病，影響身體機(jī)能。 總之，要認(rèn)識(shí)到過度手淫的危害，努力戒除。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-12 04:45
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