孩子腹股溝韌帶拉傷 10 天未愈，如何盡快恢復(fù)參加短跑比賽？
全部癥狀：快跑蹬腿時(shí)腹股溝處疼痛，可擴(kuò)散到大腿前部發(fā)病時(shí)間及原因：孩子3月28日跑步蹬起跑器時(shí)，腹股溝韌帶拉傷，次日好轉(zhuǎn)，但跑步時(shí)又疼，如今已經(jīng)10天，每日熱敷，壓腿、仍不好轉(zhuǎn)，有時(shí)還厲害一點(diǎn)。不影響走路、跳躍、慢跑，快跑時(shí)痛。還有一周孩子要參加短跑比賽，如何快點(diǎn)痊愈？比賽對孩子選擇學(xué)校比較重要，謝謝治療情況：每日熱敷
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
古維立 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
-
孩子腹股溝韌帶拉傷后 10 天仍未痊愈，影響快跑。要盡快恢復(fù)，需綜合考慮休息、治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食和心理等因素。 1. 休息：讓受傷部位得到充分休息，避免劇烈運(yùn)動和再次損傷，減少活動量，尤其是快跑等動作。 2. 治療：除了熱敷，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛和炎癥。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如輕柔的拉伸、肌肉力量訓(xùn)練等，但要注意動作規(guī)范和強(qiáng)度控制。 4. 飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5. 心理：保持積極的心態(tài)，避免因著急參賽而產(chǎn)生焦慮情緒，影響恢復(fù)。 孩子的恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，綜合采取上述措施，有助于加快康復(fù)進(jìn)程。但在恢復(fù)期間，要密切關(guān)注癥狀變化，如有加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-11 04:55
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
和你以前的骨折的對位好不好有很大的關(guān)系.還和你骨折恢復(fù)時(shí)期的護(hù)理做的好不好也有很大的關(guān)系.如果只是拉傷用點(diǎn)肌松藥就可以了.再加熱水縛,
2016-01-10 18:42
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
考慮是肌肉韌帶拉傷了,沒完全恢復(fù)好.所以劇烈運(yùn)動后會引起加重.建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,吃點(diǎn)消炎止痛藥物,比如芬必得.然后是局部熱敷也可以.
2016-01-10 15:52
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
病情分析：你好，局部按摩，需要制動休息并對癥口服活血舒筋止痛等藥物對癥即可恢復(fù)。祝你早日康復(fù)
2016-01-10 03:42
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
外科、骨科都可以的，注意 休息，解痙止痛的藥物對癥處理。
2016-01-10 02:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
