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糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要。要注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進(jìn)餐、選擇低升糖指數(shù)食物、避免高糖高脂食物。常喝豆奶對(duì)控制血糖有一定幫助，但不能替代藥物。糖尿病患者應(yīng)避免飲酒，包括米酒和啤酒。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的年齡、性別、體重、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2. 均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的攝入比例合理。 3. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食或過度饑餓。 4. 選擇低升糖指數(shù)食物：如蔬菜、全谷物、豆類等，少吃精米白面、糖果、油炸食品。 5. 避免高糖高脂食物：如蛋糕、冰淇淋、肥肉等，以防血糖和血脂升高。 6. 豆奶：富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，升糖指數(shù)相對(duì)較低，適量飲用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但不能依靠其控制血糖。 7. 飲酒：酒精會(huì)影響血糖控制，增加低血糖和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格禁酒。 總之，糖尿病患者要重視飲食管理，遵循上述原則，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。

你好：是可以常喝豆奶，但是不要喝酒糖尿病人的飲食原則現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，正常人在飲食以后，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降并維持在正常范圍，因此，不會(huì)發(fā)生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰島功能減退，胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足，胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超過正常范圍。此時(shí)，若再像正常人那樣飲食，不進(jìn)行飲食控制，甚至過度飲食，就會(huì)使血糖升得過高，并且會(huì)對(duì)本來就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進(jìn)一步加重。所以，對(duì)糖尿病人要合理地進(jìn)行飲食控制。飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ)，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅(jiān)持飲食控制。對(duì)肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜堤撬?，就能達(dá)到有效地控制病情的目的。對(duì)Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法，必須嚴(yán)格遵守。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵