23 歲男多年睡眠差，如何有效治療
患者信息：男23歲江蘇南京病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：大概好幾年前我就存在這樣的狀況，每天晚上躺在床上喜歡胡思亂想，有時(shí)候還擔(dān)心周圍有東西，會(huì)時(shí)不時(shí)睜開眼睛看看，很難睡著，睡著了之后也是一直做夢(mèng)，導(dǎo)致白天起不來(lái)，起來(lái)后人沒(méi)什么精神。期間吃過(guò)安神補(bǔ)腦液、腦心舒、腦白金以及甜夢(mèng)膠囊等多種藥物，也去醫(yī)院看過(guò)，吃過(guò)中藥，但都沒(méi)多大效果，醫(yī)生也是說(shuō)是神經(jīng)衰弱，可治療后還是未能改善想得到怎樣的幫助：想向各位神經(jīng)科的醫(yī)生求助，我這樣的情況應(yīng)該怎樣治療，是藥物治療還是心理治療呢？我是不是有心理疾病??？希望醫(yī)生能給于我行之有效的方法讓我徹底改善睡眠曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史：青霉素過(guò)敏大概好幾年前我就存在這樣的狀況，每天晚上躺在床上喜歡胡思亂想，有時(shí)候還擔(dān)心周圍有東西，會(huì)時(shí)不時(shí)睜開眼睛看看，很難睡著，睡著了之后也是一直做夢(mèng)，導(dǎo)致白天起不來(lái)，起來(lái)后人沒(méi)什么精神。期間吃過(guò)安神補(bǔ)腦液、腦心舒、腦白金以及甜夢(mèng)膠囊等多種藥物，也去醫(yī)院看過(guò)，吃過(guò)中藥，但都沒(méi)多大效果，醫(yī)生也是說(shuō)是神經(jīng)衰弱，可治療后還是未能改善，想向各位神經(jīng)科的醫(yī)生求助，我這樣的情況應(yīng)該怎樣治療，是藥物治療還是心理治療呢？我是不是有心理疾病??？希望醫(yī)生能給于我行之有效的方法讓我徹底改善睡眠，我將感激不盡！謝謝！
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
朱慧麗 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
23 歲男性多年睡眠質(zhì)量差，表現(xiàn)為睡前胡思亂想、擔(dān)心周圍環(huán)境、入睡困難、多夢(mèng)、白天精神差，治療效果不佳?？赡芘c心理、環(huán)境、生活習(xí)慣、疾病、神經(jīng)功能等因素有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導(dǎo)致睡眠問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境干擾會(huì)影響睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等。養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.疾病因素：神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病可能引發(fā)睡眠障礙。針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如神經(jīng)衰弱可服用谷維素、維生素 B1 等。 5.神經(jīng)功能：大腦神經(jīng)功能紊亂也會(huì)影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等藥物。 改善睡眠需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。
2025-03-10 13:37
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-10 09:38
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你們好，我有一個(gè)方子，據(jù)說(shuō)效果是非常好的，你可以試一下，就是吃六味地黃丸，然后=在床邊發(fā)一仙人掌這是一個(gè)老中醫(yī)的方子，你可以試一下，還有就是睡前不要看電腦電視等，可以做一些鍛煉身體的小運(yùn)動(dòng)，
2016-01-10 05:46
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)，建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì)對(duì)你的問(wèn)題密切關(guān)注.
2016-01-09 17:30
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
- 心理干預(yù)為何是治療神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵法寶？
- 普通療法與藥物治療，女人神經(jīng)衰弱哪種更有效
- 可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)神經(jīng)衰弱，搭配藥物治療是否更有效？
- 新型藥物助力神經(jīng)衰弱治療
- 普通安神藥與治療神經(jīng)衰弱特效藥差別驚人在哪？
- 必知！棗仁安神膠囊的5大副作用
- 空氣污染會(huì)加重神經(jīng)衰弱 真相在這里
- 結(jié)合熱點(diǎn)談神經(jīng)衰弱及權(quán)威推薦用藥清單
- 職業(yè)病防護(hù)如何預(yù)防神經(jīng)衰弱
- 晚上翻來(lái)覆去睡不著，試試治神經(jīng)衰弱的藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
