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頭發(fā)老是掉落且沒(méi)營(yíng)養(yǎng)、偏黃細(xì)，可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響等造成的。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就會(huì)變得脆弱、易脫落、色澤不佳。 2. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛囊供血不足，影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。 3. 遺傳因素：部分人存在遺傳性的頭發(fā)問(wèn)題，如先天性的頭發(fā)細(xì)軟、易脫落。 4. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期熬夜、吸煙等，會(huì)損傷頭發(fā)和毛囊，使頭發(fā)質(zhì)量變差。 5. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)上述問(wèn)題。 總之，頭發(fā)出現(xiàn)掉落、沒(méi)營(yíng)養(yǎng)、偏黃細(xì)的情況，需要綜合考慮多種因素。如果問(wèn)題持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和均衡的飲食對(duì)于頭發(fā)健康也非常重要。

健康指導(dǎo)：您好，如果頭發(fā)沒(méi)有足夠的養(yǎng)分、血液供養(yǎng)，就會(huì)掉發(fā)。對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，保持愉悅的心境很重要，放松心情，避免處于緊張焦慮的情緒。多去戶外散散心，堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常按摩頭部的穴位，或者用生姜汁水洗頭發(fā)，能預(yù)防脫發(fā)。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常掉頭發(fā)，如果量不多這是正常的現(xiàn)象，頭發(fā)也需要更新?lián)Q代，掉頭發(fā)的量很多就要引起重視，有可能是激素引起的脫發(fā)，也有可能是癌前病變引起的脫發(fā)，頭發(fā)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)跟氣血不足和病癥等都有關(guān)。掉發(fā)嚴(yán)重的建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查。