哪些食物能降血脂通血管
2025-03-10 09:59
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：降血脂，通血管主要有那些食物降血脂，通血管主要有那些食物
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
降血脂通血管的食物有很多，如洋蔥、燕麥、黑木耳、山楂、深海魚等。 1.洋蔥：洋蔥含有前列腺素 A，能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，從而起到降血脂、預(yù)防血栓形成的作用。 2.燕麥：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，降低血脂水平。 3.黑木耳：具有抗血小板聚集和抗凝血作用，有助于降低血液黏稠度。 4.山楂：含有山楂黃酮等成分，能促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂。 5.深海魚：富含不飽和脂肪酸，如歐米伽-3 脂肪酸，可調(diào)節(jié)血脂，保護(hù)心血管。 合理飲食對(duì)于降血脂通血管非常重要，但不能僅依靠食物。如果血脂過高或血管存在嚴(yán)重問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-10 14:13
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
