4 歲患腦膜炎留后遺癥，22 歲如何康復鍛煉？
我曾在4歲左右得過腦膜炎,后來經(jīng)過治療好了,但留下了后遺癥.不是很嚴重,是左邊的手和腳,現(xiàn)在基本什么事都能做,只是手和腳不是很靈活,力量也不是很大.不知道像我這種情況是不是還能好起來.我現(xiàn)在一直在鍛煉,我想知道做哪些鍛煉對恢復身體有好處,謝謝了!我現(xiàn)在22歲.經(jīng)過鍛煉現(xiàn)在有所好轉,只是我覺得進步不是很大,主要原因是因為鍛煉不夠.我希望大家個給我一套系統(tǒng)的鍛煉方法.
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回答5
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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腦膜炎后遺癥導致手腳不靈活、力量弱，可通過多種鍛煉來改善，如力量訓練、平衡訓練、伸展運動、有氧運動、精細動作訓練等。 1.力量訓練：借助啞鈴、杠鈴等器材，逐漸增加重量和訓練次數(shù)，增強手腳肌肉力量。 2.平衡訓練：單腳站立、閉目站立等練習，提高身體平衡能力。 3.伸展運動：對手腳肌肉進行拉伸，增加關節(jié)活動度，預防肌肉攣縮。 4.有氧運動：如慢跑、游泳，促進血液循環(huán)，增強心肺功能。 5.精細動作訓練：穿針引線、寫字畫畫等，提高手部靈活性和協(xié)調性。 堅持長期、規(guī)律、適量的鍛煉對改善腦膜炎后遺癥有幫助，但要注意循序漸進，避免過度疲勞和受傷。如鍛煉過程中出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
2025-03-12 01:35
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，如果腦炎治療及時一般不會留下后遺癥，但如果病情重的話也有可能遺留后遺癥。建議如果有后遺癥的話會有明顯的腦部癥狀的如癲癇發(fā)作，癡呆等。
2016-01-10 04:21
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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只要不發(fā)生持續(xù)驚厥,造成腦缺氧而損傷腦細胞,一般后遺癥不明顯.若有腦膿腫,腦實質病變后遺癥就比較嚴重了.后遺癥主要有智力障礙,運動障礙.只要不發(fā)生持續(xù)驚厥,造成腦缺氧而損傷腦細胞,一般后遺癥不明顯.若有腦膿腫,腦實質病變后遺癥就比較嚴重了.后遺癥主要有智力障礙,運動障礙.
2016-01-10 03:12
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,如果您覺得鍛煉對您的后遺癥有好轉,建議您可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院接受正規(guī)的康復訓練,這樣從效果,還是從時間都會大大提高的,請尊醫(yī)囑結合您的情況為您制定出一套適合您的康復訓練的方法!
2016-01-10 01:37
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！根據(jù)你說的情況一般腦膜炎本身是會有什么后遺癥的，但如果沒有及時治療，拖延的治療時間，易出現(xiàn)病情的惡化，有的會出現(xiàn)生命危險的。腦部組的受損記憶力等功能障一般只要及時治療，一般是不會有什么后癥的，請放心。祝你健康。
2016-01-10 00:36
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