運動后身體出汗太熱及平時天冷出門頭疼怎么辦
運動過后身體出汗太熱頭疼，是怎么回事?？由于工作的關(guān)系，有一年多時間沒太運動了，最近換了工作后又開始堅持每天跑步打球，可發(fā)現(xiàn)每次運動完后頭疼，而且稍一運動，就熱得渾身冒汗，平時天氣涼的時候出門回來頭也會疼。請問有什么方法能讓頭不疼嗎？。解決頭疼的辦法
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回答3
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儲旭華 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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運動后身體出汗太熱及平時天冷出門頭疼，可能由多種原因引起，如血管擴張收縮異常、血壓變化、神經(jīng)緊張、頸椎問題、偏頭痛等。 1. 血管擴張收縮異常：運動時身體發(fā)熱，血管擴張，停止運動后血管收縮可能導(dǎo)致頭疼。天冷時血管收縮也會引發(fā)頭疼。應(yīng)注意運動后適當(dāng)休息，天冷時做好頭部保暖。 2. 血壓變化：劇烈運動可能導(dǎo)致血壓波動，引起頭疼。需定期監(jiān)測血壓，如有高血壓，應(yīng)遵醫(yī)囑控制血壓。 3. 神經(jīng)緊張：長期壓力大、精神緊張，運動或環(huán)境變化可能刺激神經(jīng)，引發(fā)頭疼。要學(xué)會放松，如深呼吸、冥想等。 4. 頸椎問題：長期不運動，突然運動可能加重頸椎負(fù)擔(dān)，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭疼。平時要注意保持正確姿勢，避免長時間低頭。 5. 偏頭痛：若本身有偏頭痛病史，運動或環(huán)境刺激可能誘發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。 如果頭疼頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-10 23:13
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好同，您這樣的情況考慮可能和貧血，心腦血管問題有關(guān)，建議您還是應(yīng)該做個CT檢查看看，腦部的問題千萬不可以盲目用藥。
2016-01-09 13:44
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好同，您這樣的情況考慮可能和貧血，心腦血管問題有關(guān)，建議您還是應(yīng)該做個ct檢查看看，腦部的問題千萬不可以盲目用藥。
2016-01-09 13:41
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