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腰肌勞損的形成通常與長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、腰椎先天畸形、環(huán)境因素、慢性炎癥等有關(guān)。 1.長期不良姿勢：長時間彎腰或伏案工作，腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致勞損。比如久坐辦公、彎腰搬重物等。 2.腰部急性損傷未愈：腰部急性扭傷后，若沒有得到及時有效的治療和充分休息，損傷的組織未能完全修復(fù)，容易發(fā)展為慢性勞損。 3.腰椎先天畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化、隱性脊柱裂等，使腰部肌肉的受力不均，增加勞損風(fēng)險。 4.環(huán)境因素：長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，腰部肌肉容易受到刺激，血管收縮，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉痙攣和勞損。 5.慢性炎癥：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，會引起腰部肌肉的慢性炎癥反應(yīng)，進而導(dǎo)致勞損。 總之，腰肌勞損的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部受傷和過度勞累。如果出現(xiàn)腰部疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。建議您做腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當(dāng)活動腰部，避免受涼、過度運動腰部等情況。

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病,并不是說受過傷之后才會有的.腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎等都會出現(xiàn)腰肌勞損的現(xiàn)像.常用藥錦唐御制骨痛貼,最好睡硬板床。

多由于勞累造成，建議您近期避免劇烈的運動，注意休息，可以口服或者外用一些活血化瘀類的藥物或者理療等方法進行配合治療。

你好，腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。