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口苦可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、肝膽疾病、飲食因素、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。服用維生素 C 不一定能有效解決口苦問題。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣和細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味。應(yīng)早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 肝膽疾?。喝缒懩已?、膽結(jié)石等，膽汁排泄異常。需進(jìn)行超聲等檢查，必要時藥物治療，如消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、金膽片等。 3. 飲食因素：長期辛辣油膩飲食，消化不良。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 4. 精神因素：壓力大、焦慮緊張，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。需放松心情，適當(dāng)運動，必要時心理疏導(dǎo)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化影響代謝。需保持良好作息，嚴(yán)重時就醫(yī)調(diào)理。 口苦持續(xù)時間較長，建議先改善生活習(xí)慣，如無改善應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。同時，服用任何藥物都應(yīng)遵醫(yī)囑。

您好，口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動力差平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢