親人離世后一直悲傷不開心怎么辦
我老公他是爺爺帶大了，去年就是爺爺因為生病去世了，這下不好了，老公一直就是不開心，也不想跟誰說話，一直就是哭，覺得好可惜他爺爺就是這么病走的。我很擔心他，怕他會有什么想不開。
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回答3
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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親人離世后持續(xù)處于悲傷情緒中，表現(xiàn)為不開心、不愿交流、哭泣等，可能是正常的悲傷反應，也可能發(fā)展為心理問題。這涉及到心理調(diào)節(jié)、社會支持、個人性格、時間因素以及是否存在潛在心理疾病等。 1.心理調(diào)節(jié)：學會正視悲傷，通過傾訴、寫日記等方式釋放情緒。 2.社會支持：家人和朋友的陪伴、理解與關心非常重要。 3.個人性格：性格內(nèi)向或敏感的人可能更難走出悲傷，需要更多時間和引導。 4.時間因素：隨著時間推移，悲傷通常會逐漸減輕，但也有人需要較長時間。 5.潛在心理疾?。喝舯瘋^度且持續(xù)時間長，可能存在抑郁癥等心理疾病，需及時就醫(yī)。 親人離世帶來的悲傷需要時間和正確的方式去化解。如果長期無法緩解，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療和必要的藥物治療，重新找回積極的生活狀態(tài)。
2025-03-10 14:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好， 引起抑郁常見的原因：65%的抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果，如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風濕性關節(jié)炎等疾病;35%的患者抑郁是發(fā)生在軀體疾病之前，即生活事件的應激，如親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等，均可導致抑郁。抑郁是一種疾病，而不是人的一種缺點或性格缺陷，通過自我心理調(diào)節(jié)、心理治療及適當?shù)目挂钟羲幹委煟钟舸蠖嗄芸祻?。需要說明的是抑郁不同于抑郁癥。
2016-01-09 23:06
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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心理分析：引發(fā)抑郁是原因從心理因素上與個人成長經(jīng)歷，父母教育，家庭環(huán)境有關。心理指導：你的情況是正常的心理反應，公司裁員對你來說可能是一個刺激事件，半有焦慮和擔心，在加上晚上比較累休息不好，所以白天注意力就不集中了。
2016-01-09 11:16
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