右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角輕度損傷能否快走？
患者性別:患者年齡:問右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角輕度損傷,能快走運(yùn)動(dòng)嗎題描述:
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回答3
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孔志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角輕度損傷時(shí)，一般不建議快走運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)榭熳呖赡芗又負(fù)p傷，影響恢復(fù)，還可能引發(fā)疼痛、腫脹等癥狀，增加治療難度。 1. 損傷加重：快走時(shí)膝關(guān)節(jié)承受的壓力較大，容易導(dǎo)致半月板損傷程度加重。 2. 疼痛加?。簱p傷部位受到刺激，會(huì)使疼痛感覺更明顯，影響日常生活。 3. 腫脹風(fēng)險(xiǎn)：增加關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥反應(yīng)，引起關(guān)節(jié)腫脹，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4. 恢復(fù)緩慢：不利于損傷組織的修復(fù)和愈合，延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間。 5. 引發(fā)并發(fā)癥：可能導(dǎo)致滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥的出現(xiàn)。 總之，右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角輕度損傷后應(yīng)避免快走運(yùn)動(dòng)，以休息和適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練為主，促進(jìn)損傷恢復(fù)。待恢復(fù)良好后，再逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
2025-03-11 14:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議臥床休息,如果沒有好轉(zhuǎn)可以去醫(yī)院行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)半月板,祝您早日康復(fù)
2016-01-09 15:18
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最好是減少運(yùn)動(dòng),積極治療
2016-01-09 02:55
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類型也各異。 查看全文»
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