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左手肘關(guān)節(jié)疼痛一個(gè)月，伸直或彎曲時(shí)加重，可能是由于關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、肱骨外上髁炎、軟骨損傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。常見的關(guān)節(jié)炎包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療上，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可通過(guò)物理治療如熱敷、按摩等改善癥狀。 2.肌肉拉傷：過(guò)度使用或突然的強(qiáng)力拉伸可能導(dǎo)致肌肉拉傷。需休息，避免進(jìn)一步損傷，局部可涂抹扶他林軟膏。 3.肱骨外上髁炎：多因反復(fù)用力活動(dòng)肘部引起?？膳宕髯o(hù)肘，進(jìn)行局部封閉治療。 4.軟骨損傷：長(zhǎng)期磨損或外傷可能造成軟骨損傷。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.神經(jīng)受壓：肘管綜合征等可導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起疼痛?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，必要時(shí)手術(shù)解除壓迫。 肘關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。

左肘關(guān)節(jié)疼痛一月余，疼痛性質(zhì)為酸痛，不明原因。先買點(diǎn)風(fēng)濕膏藥貼一下，晚間經(jīng)常用溫毛巾捂捂。如果還感覺(jué)不到有什么效果，建議你去醫(yī)院拍片看看，是不是骨質(zhì)的問(wèn)題。建議：1平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉2避免過(guò)度牽拉關(guān)節(jié)3忌涼風(fēng)、涼水等刺激關(guān)節(jié)部位

這位朋友您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況有可能是肱骨外上髁炎引起的上述癥狀，也就是俗稱的網(wǎng)球肘，建議你去醫(yī)院的骨科做下檢查，明確診斷，及早治療。朋友您好，你好這種情況如果確診是肱骨外上髁炎可以進(jìn)行打封閉或者小針刀的治療。治療期間注意多休息，疼痛難忍時(shí)可以口服布洛芬膠囊和小活絡(luò)丸止痛，同時(shí)配合活血止痛、舒筋活絡(luò)的膏藥。避免肘關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，飲食禁忌辛辣刺激，祝早日康復(fù)。

可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。