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走路多了出現(xiàn)腳背上、腳后跟、前腳掌、腳踝等處筋痛，休息可緩解但用藥無(wú)效，可能是過(guò)度勞累、筋膜炎、扁平足、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間走路使腳部肌肉和筋膜負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間行走。 2. 筋膜炎：腳部筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，可引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 3. 扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，走路時(shí)受力不均導(dǎo)致疼痛?？纱┐鞒C形鞋墊。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激引發(fā)疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳部放射性疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。同時(shí)口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，局部外敷避免長(zhǎng)時(shí)間走路慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

腳痛與骨剌，肝腎虛弱，濕熱，風(fēng)濕，類風(fēng)濕，痛風(fēng)等有關(guān)，也與經(jīng)絡(luò)血液循環(huán)不好，受涼受風(fēng)受濕等有關(guān)，建議到醫(yī)院檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療?；蛴弥兴幊伤幦鐗蜒∧I丸，風(fēng)濕馬錢片，萬(wàn)通筋骨片，正清風(fēng)痛片，尼美舒利等。

你好，此種情況往往是有筋膜炎的疾病或有關(guān)節(jié)炎的疾病引起的了。此種情況往往是可以采用按摩、外用藥物、中藥等治療。有可能你有平足?；蚱诘那闆r。

建議您暫時(shí)要避免患處活動(dòng)，在疼痛部位外用云南白藥氣霧劑、扶他林乳膏等藥物暫時(shí)不要多活動(dòng)的，注意休息的，平時(shí)可以服用止痛藥物的