強制性脊柱炎初期
北京301醫(yī)院確診為強脊初期，去年10月開始一直骶髂關節(jié)疼，我平時可以做些什么運動緩解癥狀？慢跑什么可以嗎？
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回答1
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黨保平 主治醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
骨科
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一般來說出現(xiàn)強直性脊柱炎的患者不能激烈的運動，但是可以適當?shù)募怪祻湾憻挕＿@種非負重的鍛煉能夠減輕患者脊柱僵硬關節(jié)疼痛的病情，是可以適當?shù)穆?。平時要按時服用藥物減輕癥狀，延緩病情的發(fā)展。以及注意日常的護理，可以睡硬板床以及避免屈曲體位，不要飲酒，不要吃高嘌呤食物。
2018-11-25 16:24
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，強直性脊柱炎是一種骨質(zhì)疾病，多數(shù)病人40歲后病情趨于穩(wěn)定，進行功能鍛煉，否則易出現(xiàn)畸形?？捎脽岑?，如熱水浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，保持正常功能，防止畸形，
2016-01-08 15:23
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，強直性脊柱炎在治療期間，堅持科學的功能鍛煉，與藥物治療同等重要。急性期讓受累關節(jié)輕柔地被動活動，以剛出現(xiàn)疼痛為度，每天1~2次，游泳是最好的運動，用多種方式游，要避免高強度劇烈運動，如摔跤等。運動時，應穿有緩沖作用鞋墊的訓練鞋，有髖關節(jié)病變者，要堅持功能鍛煉，減少致殘。
2016-01-08 13:04
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