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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種原因引起，如遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等藥物。 2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等可能導(dǎo)致脫發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時(shí)尋求心理幫助。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等。需治療原發(fā)疾病，改善內(nèi)分泌狀況。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等。針對(duì)不同疾病，使用相應(yīng)的藥物治療，如酮康唑洗劑等。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也有助于改善脫發(fā)情況。

祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎,若肝腎兩虛氣血不足,全身的血液循環(huán)就疲軟,無力將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”,頭上毛囊得不到滋養(yǎng),漸漸萎縮,就會(huì)引起脫發(fā).“腎藏精,主生殖,其華在發(fā)”,“發(fā)為血之余”,認(rèn)為腎為先天之本,頭發(fā)為血液的產(chǎn)物.腎藏精,肝藏血,精血同源相互轉(zhuǎn)化,兩者缺一不可.同時(shí),中醫(yī)治療脫發(fā)的方式也就圍繞這些理論開展.防脫發(fā)二十五偏方脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺瘙癢.若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏,變黃,變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會(huì)完全成片的脫落.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落；二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.有關(guān)治療脫發(fā)的偏方,秘方主要如下.[方一]柏枝(干藥),椒仁,半夏各90克.將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸.用時(shí)人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無發(fā)處,每日2次.[方二]白礬,郁金各等分.將白礬,郁金制成丸,每次4--5克,每日2次.[方三]食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長(zhǎng)期應(yīng)用,可防止脫發(fā).[方四]榧子3枚,胡桃2個(gè),側(cè)柏葉30克.將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤(rùn).本方尤適用于腎虛型脫發(fā).[方五]側(cè)柏葉若干.將柏葉陰干研細(xì),以春油浸之.每戟蘸刷頭,頭發(fā)長(zhǎng)出后,用豬膽汁人湯洗頭.本方尤適用于婦女脫發(fā).[方六]車前草200克,米酷適量.將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2--3次.[方七]黑牛膽1個(gè),槐豆適量.將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服.每次9克,每日3次.[方八]側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克.將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大.每服50--70丸,早,晚各1服,用黃酒或鹽湯送下.[方九]芝麻花,雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克.將芝麻花,雞冠花撕碎.然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過濾,再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用.以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次.本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā).[方十]芝麻梗,清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克.煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十一]豬苦膽1個(gè).將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十二]活蜈蚣3條.將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發(fā),洗后,以蜈蚣油涂頭至愈止.[方十三]代赭石.將代赭石研為細(xì)面,每日早,晚各服3克,白天水送服,連服2--3個(gè)月.[方十四]枸杞子15克,大米50克.將枸杞子,大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用.[方十五]何首烏30克,大米50克,冰糖適量.將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用.本方尤適用于脫發(fā)久不愈.[方十六]野薔薇嫩枝100克.猢猻姜50克.將藥水煎百沸,取汁刷頭.本方尤適用于病后脫發(fā).[方十七]萵苣子,猢猻姜各100克.上藥為末,先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤,后以此藥擦之,以生發(fā)為度.[方十八]垂柳葉500克,生姜汁100毫升.將垂柳葉陰于為末,加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻,取藥液摩擦患處.本方除適用于脫發(fā)外,亦有用治脫眉的,《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳.[方十九]桑葉,麻葉各500克.將藥以米酒水煮百沸,取水浴發(fā).《千金方》評(píng)價(jià)說：“此方治頭發(fā)脫落,常用不輟”.[方二十]蜀椒500克,生半夏,骨碎補(bǔ)各250克.將藥研粗末,以白酒浸漬7日后,外用涂擦患處,每日3次,生發(fā)為止.[方二十一]生鐵100克,臘豬脂500克.將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂.[方二十二]生半夏,生姜各300克,麻油1000克.將藥研末,以麻油浸漬半月,用時(shí)先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次,連用3個(gè)月,脫落眉發(fā)即生.[方二十三]石灰,白酒各1500克.將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月后去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發(fā)更生.[方二十四]蓖麻子2500克.將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發(fā)落自生.[方二十五]當(dāng)歸,柏于仁各500克.將藥共研細(xì)粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程.

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

細(xì)心呵護(hù)頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā).在頭發(fā)處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí),頭發(fā)更加的脆弱,不能用力梳,還有,現(xiàn)在非常流行對(duì)頭發(fā)染,燙,卷,這樣都會(huì)損害頭發(fā).減輕壓力，壓力過重會(huì)引發(fā)各種身體疾病,包括脫發(fā),使頭發(fā)在幾個(gè)月內(nèi)都處于休眠期,所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免過重的壓力,平時(shí)多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

治療上建議：1）多食蔬菜預(yù)防便秘.2）補(bǔ)充鐵質(zhì).經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵.鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.3）補(bǔ)充植物蛋白.頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.4）多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.5）補(bǔ)充碘質(zhì).頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美.可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品.6）補(bǔ)充維生素E.維生素E可抵抗毛,7）,生姜切片,搓擦脫發(fā)處皮膚,每日1～2次,每次4～5分鐘,使頭皮發(fā)熱,連續(xù)使用至新發(fā)長(zhǎng)出為止；