重度脂肪肝未住院，如何實現(xiàn)逆轉？
我曾經(jīng)患有重度脂肪肝，但是沒有住院治療，請問有什么別的方法，把重度脂肪肝得以逆轉呢？效果不明顯、不服藥、不住院，也能把脂肪肝輕松逆轉。
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回答3
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邵銘 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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重度脂肪肝的逆轉需要綜合多種方法，包括飲食調整、增加運動、控制體重、戒除不良習慣以及定期復查等。 1. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4. 戒除不良習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持規(guī)律的作息。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，重度脂肪肝的逆轉需要患者自身的長期堅持和努力。只要采取科學合理的措施，是有可能實現(xiàn)逆轉的。但如果病情加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。
2025-03-06 19:01
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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重度脂肪肝也是可以逆轉的，科技發(fā)展到今天，很多醫(yī)學科研機構已研究出安立清等眾多逆轉脂肪肝的高科技產品。真可謂科技改變生活，重度脂肪逆轉也不是什么難題了。
2016-01-09 01:15
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，重度脂肪肝也是可以逆轉的，科技發(fā)展到今天，很多醫(yī)學科研機構已研究出安立清等眾多逆轉脂肪肝的高科技產品。真可謂科技改變生活，重度脂肪逆轉也不是什么難題了。祝早日康復
2016-01-08 18:40
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