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頭皮癢可能由多種原因引起，如頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、過(guò)敏反應(yīng)、頭虱等。 1.頭皮干燥：皮膚水分不足，導(dǎo)致頭皮瘙癢。可通過(guò)使用保濕的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素改善，如歐萊雅精油潤(rùn)養(yǎng)洗發(fā)水、資生堂 fino 護(hù)發(fā)素。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌過(guò)度繁殖?？赏庥猛颠蛳磩?、克霉唑乳膏等藥物。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過(guò)多，炎癥刺激。需保持頭皮清潔，使用二硫化硒洗劑，必要時(shí)口服維生素 B 族。 4.過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原所致。要避免接觸過(guò)敏原，口服氯雷他定片等抗組胺藥。 5.頭虱：寄生在頭皮上。可使用百部酊等藥物治療。 如果頭皮癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

頭發(fā)對(duì)于我們每個(gè)人的儀表來(lái)說(shuō)都是極其重要的,我們正常人從出生開(kāi)始頭部就長(zhǎng)有頭發(fā),一直到成年,一般可生長(zhǎng)100萬(wàn)根毛發(fā).正常情況下,每人每日可脫落60～80根頭發(fā),梳頭和洗頭時(shí)常出現(xiàn)較多的脫發(fā),這是因?yàn)橐烟幱谛葜蛊谏形疵撀涞拿l(fā)受牽拉而脫落,但是如果一個(gè)人每天脫落的毛發(fā)超過(guò)100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā).指導(dǎo)意見(jiàn)：　1.要保持心情舒暢,精神愉悅.患者要積極面對(duì)生活,主動(dòng)適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對(duì)待生活,工作和學(xué)習(xí)壓力.對(duì)所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷,要樹(shù)立治愈疾病的信心.　　2.要合理膳食.不要過(guò)多食用動(dòng)物類食物,做到犖素搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富.　　3.控制洗頭次數(shù).一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次.同時(shí)要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品.　　4.對(duì)頭部皮膚病要積極治療.對(duì)于頭部所患的脫發(fā)癥狀,要及時(shí)到皮膚科就診,請(qǐng)皮膚科醫(yī)生給予正確診斷,對(duì)癥治療.　　5.要有耐心.毛發(fā)生長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程,千萬(wàn)不要著急,一般需要3～6個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間才能治好.因此患者一定要配合醫(yī)生的治療,持之以恒,才能達(dá)到滿意的療效.

對(duì)癥治療可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看.毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,當(dāng)這兩種氨基酸缺乏時(shí)也會(huì)造成脫發(fā).為此,應(yīng)注意攝入富含銅,鐵,氨基酸的食物.富含銅的食物有動(dòng)物肝,腎,核桃,榛子等.富含鐵的食物有動(dòng)物肝,蛋等.富含這兩種氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.對(duì)于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā),應(yīng)吃富含碘的食物,碘可以使甲狀腺機(jī)能恢復(fù)正常富含碘的食物有海帶,紫菜及海魚等.