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腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起腿疼麻木，根治需綜合治療，包括臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意日常姿勢(shì)和腰部鍛煉。 1.臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，減輕腰部壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2.物理治療：如牽引、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.腰部鍛煉：病情穩(wěn)定后，進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生建議，注意腰部保護(hù)，以促進(jìn)康復(fù)。

腰椎間盤突（膨）出癥椎間盤由軟骨板、纖維環(huán)、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎(chǔ)上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應(yīng)用藥物，針灸，牽引治療，如果常規(guī)治療效果不好，可以手術(shù)治療

如果有腰椎間盤突出癥的疾病，不僅僅是治療，還需要飲食以及生活習(xí)慣的改變。飲食要少吃辛辣刺激性食物、忌煙忌酒。沒有治愈前，是不能勞累的，平時(shí)盡量少彎腰、要睡硬板床，每天可以倒著走鍛煉腰背肌。也可以在床上做“小燕飛”的的動(dòng)作，就是俯臥在床，以腰部為支點(diǎn)，雙下肢伸直和前胸部盡量上抬，鍛煉腰背肌的強(qiáng)度，以利于腰突的恢復(fù)。藥物你可以服用舒筋活血片和腰痛寧治療

首先休息治療，平臥硬板床靜養(yǎng)，避免彎腰和提舉重物，不要久坐久站，不要過勞過累?？诜鹞莨峭z囊，配合針灸治療效果好。慎用推拿按摩手法，操作不當(dāng)會(huì)加重病情。