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回答4
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周京敏 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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低密度膽固醇高、血壓異常(高壓一百、低壓七十五),伴有頭暈和兩肋脹痛,可能是多種原因引起,如飲食不當(dāng)、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、精神壓力等。 1.飲食不當(dāng):長期高油高脂飲食,攝入過多膽固醇,易導(dǎo)致低密度膽固醇升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入。 2.缺乏運動:運動量少,身體代謝緩慢,不利于膽固醇的消耗。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3.遺傳因素:部分人由于遺傳,本身就存在脂質(zhì)代謝異常的情況。 4.疾病影響:如患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病,可能影響膽固醇代謝和血壓調(diào)節(jié)。需要積極治療原發(fā)病。 5.精神壓力:長期精神緊張、焦慮,可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致血壓和血脂異常。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,改善生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-03-09 20:14
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,血壓倒是正常的,但是血脂有點高。血脂高,關(guān)鍵是注意飲食,少吃含有脂肪豐富的食物及油炸食品,還要減肥。至于頭暈及兩肋間的不適,需要做個頭顱的CT及腹部的B超看看。
2016-01-08 17:41
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,這個屬于三高人群,建議要低脂低鹽飲食,多喝水,少吃肉類,多吃蔬菜,谷類,等低脂肪食物!平時要注意不要情緒激動,避免血壓升高,飯后多散步,慢慢的控制血壓!
2016-01-08 17:08
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的血脂高,可以吃辛伐他丁降脂。頭暈原因較多,比如頸椎病,腦供血不足等,如果經(jīng)常頭暈最好去檢查一下。中年女性,建議你注意低鹽低脂清淡飲食,少吃油膩油炸食物,蛋黃也要少吃,保持愉快的心情。
2016-01-08 10:34
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