腰椎間盤突出癥的治療護(hù)理和鍛煉方法
平頂山公立醫(yī)院治療腰椎間盤突出癥的護(hù)理有哪些聽說解放軍鄭州信息醫(yī)院比較好那邊是用什么方法治的呢？腰椎間盤突出應(yīng)該注意哪些鍛煉呢？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：根治（）
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許杰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，治療護(hù)理包括臥床休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。鍛煉方法有多種，如游泳、小燕飛等。根治較難，但通過綜合治療能有效緩解癥狀。 1. 臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥（如甲鈷胺）等，能減輕疼痛和炎癥。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：包括腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定脊柱。 5. 日常生活注意：避免久坐、久站、彎腰搬重物，選擇合適的床墊和座椅。 總之，腰椎間盤突出癥的治療和護(hù)理需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療和鍛煉方式，以提高生活質(zhì)量。
2025-03-09 20:26
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回答1
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丁文峰 主治醫(yī)師
重慶墊江縣人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
骨科
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這個(gè)一般主要是要先手術(shù)治療，之后多休息，這樣會(huì)好一些。
2016-01-08 14:36
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