心情不佳依賴剪破舊衣服是精神問題嗎？
小的時候比較自閉的一種情緒吧，一直性格比較內(nèi)向一點，在心情不好的時候喜歡剪破舊的衣服，感覺把那些剪破剪完就會心情變好了?，F(xiàn)在這樣已經(jīng)產(chǎn)生了依賴，家里的破舊衣服都被剪了好多，家人都在懷疑我的精神是不是出現(xiàn)問題了。
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回答2
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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心情不佳時依賴剪破舊衣服不一定是精神問題，可能與心理壓力、情緒調(diào)節(jié)能力、成長環(huán)境、性格特點、習慣養(yǎng)成等有關(guān)。 1. 心理壓力：生活中的各種壓力源，如工作、學習、人際關(guān)系等，可能導致情緒壓抑，通過剪衣服來釋放。 2. 情緒調(diào)節(jié)能力：有些人缺乏有效的情緒調(diào)節(jié)方法，剪衣服成為一種特殊的緩解方式。 3. 成長環(huán)境：童年經(jīng)歷、家庭氛圍等對心理產(chǎn)生影響，可能形成這種特殊行為。 4. 性格特點：內(nèi)向性格的人可能更傾向于通過內(nèi)部方式處理情緒，如剪衣服。 5. 習慣養(yǎng)成：長期重復這種行為，形成了一種難以改變的習慣。 這種行為是否屬于精神問題需要綜合多方面因素判斷。如果對生活造成較大困擾，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行評估和干預?？梢酝ㄟ^心理咨詢、認知行為療法等改善情緒調(diào)節(jié)能力和行為習慣。同時，家人和朋友的理解與支持也非常重要。
2025-03-06 15:06
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你除了這個表現(xiàn)之外，你認為還有其它比較異常的表現(xiàn)嗎？比如說最近的睡眠質(zhì)量，與人交流有與前不太一樣的表現(xiàn)嗎？如果只有這么一種表現(xiàn)的話，應該與這前的某些經(jīng)歷有關(guān)，不必在意。如果還有其它你認為不太一樣的表現(xiàn)，那么就要去精神科咨詢，為你做一個精神檢查。
2016-01-08 10:39
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