30 歲女性甲減 TSH 低體重猛增如何減肥
性別：女年齡：30病史：甲減一年TSH降到0.01，渾身無力，飲食規(guī)律，食量不大，近半個月體重增加近10斤，請問怎樣才可以減肥。
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回答2
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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甲減患者體重增加可能與甲狀腺功能異常、代謝減緩、激素變化、運動量不足、飲食結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān)。 1. 甲狀腺功能異常：甲減未得到良好控制時，身體代謝率降低，易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)定期復(fù)查甲功，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案，如增加或調(diào)整甲狀腺素的劑量。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、三碘甲狀腺原氨酸鈉。 2. 代謝減緩：甲減會使代謝變慢，能量消耗減少?？蛇m當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，以提高代謝率。 3. 激素變化：體內(nèi)其他激素水平的波動也可能影響體重。必要時檢查性激素、胰島素等，如有異常，針對性治療。 4. 運動量不足：缺乏運動易導(dǎo)致脂肪堆積。建議每天至少進行 30 分鐘的有氧運動，并結(jié)合力量訓(xùn)練。 5. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 總之，對于甲減患者的體重增加，需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的措施。同時，患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，以達到控制體重、改善健康狀況的目的。
2025-03-09 17:30
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！
2016-01-08 07:36
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