膝蓋側(cè)面筋傷一月余仍活動受限，何時能恢復？
我的膝蓋側(cè)面被不小心被金屬刺入，傷到了筋，現(xiàn)在一個多月過去了，傷腿傷口已好，但腿還不能完成蹲和踩自行車，上樓梯等動作，請問醫(yī)生什么時候我才能完全恢復呢
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回答4
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學科
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膝蓋側(cè)面筋受傷后一個多月仍活動受限，恢復時間受多種因素影響，包括傷口深度、治療方式、康復訓練、個人體質(zhì)以及日常護理等。 1.傷口深度：若傷口較深，筋的損傷較重，恢復時間會相應延長。較深的傷口可能需要更長時間來修復和重建組織結(jié)構(gòu)。 2.治療方式：及時且正確的治療對恢復至關(guān)重要。包括傷口的處理、藥物治療、物理治療等。治療得當能促進恢復。 3.康復訓練：科學合理的康復訓練有助于增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。但訓練強度和頻率不當可能影響恢復。 4.個人體質(zhì)：不同人的身體恢復能力有差異。身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復可能相對較快。 5.日常護理：保持傷口清潔，避免過度勞累和再次受傷，注意營養(yǎng)補充，都能影響恢復速度。 綜合以上因素，膝蓋側(cè)面筋傷的恢復時間因人而異。建議在醫(yī)生的指導下進行康復，定期復查，以確定具體的恢復時間和后續(xù)治療方案。
2025-03-10 01:32
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)所說的情況。你現(xiàn)在需要做一定量的康復運動。具體做什么要康復運動需要您的接診。醫(yī)生對您進行一個正確的指導。
2016-01-08 16:33
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這種情況最好是去省級醫(yī)院骨外科就診，讓醫(yī)生看看。做一些相關(guān)檢查，比如核磁共振，確診一下，然后根據(jù)你的具體情況再說治療的事，有可能需要做關(guān)節(jié)鏡。
2016-01-08 09:24
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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傷筋動骨100天，你要盡早康復鍛煉，個人經(jīng)驗，你要看看有沒有異物殘留，去看下骨科醫(yī)生。傷筋動骨100天，你要盡早康復鍛煉，個人經(jīng)驗，你要看看有沒有異物殘留，去看下骨科醫(yī)生。
2016-01-08 03:11
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