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女人過于肥胖會影響懷孕嗎?如何科學(xué)減肥?

女人過于肥胖會難懷孕?怎么辦!想得到怎樣的幫助:怎樣科學(xué)減肥

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    女人過于肥胖可能會影響懷孕。這主要是因為肥胖會影響內(nèi)分泌、排卵、受孕環(huán)境、孕期健康和胎兒發(fā)育等。 1. 內(nèi)分泌:肥胖可能導(dǎo)致激素失衡,如胰島素抵抗、雄激素增多等,影響卵巢功能和排卵。 2. 排卵:激素紊亂會使排卵不規(guī)律或不排卵,降低受孕幾率。 3. 受孕環(huán)境:肥胖女性的子宮內(nèi)環(huán)境可能不利于受精卵著床和胚胎發(fā)育。 4. 孕期健康:增加孕期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥的風險。 5. 胎兒發(fā)育:可能導(dǎo)致胎兒過大、早產(chǎn)等問題。 科學(xué)減肥的方法包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)和必要時的藥物治療。 合理飲食要控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。適量運動可以選擇快走、慢跑、游泳等有氧運動。規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于新陳代謝。保持良好心態(tài),避免壓力過大導(dǎo)致的情緒性進食。藥物治療方面,常見的有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,肥胖女性想要懷孕,科學(xué)減肥至關(guān)重要。建議前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化的減肥方案。

    2025-03-06 14:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,女性肥胖往往會引起內(nèi)分泌紊亂,進而造成代謝綜合征的產(chǎn)生。這些疾病包括多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等,造成女性男性化表現(xiàn),甚至造成女性不孕。成功減肥是成功妊娠的前提條件,要做到以下幾點:一是作息規(guī)律,三餐定時,少吃零食;二是飲食中補充足夠優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),最好是植物蛋白,如豆制品;三是增加新鮮蔬菜和植物性食物的攝入,保證維生素和礦物質(zhì)的吸收,減少動物性和精細加工食物的量;四是每天喝足8杯白開水;五是飯后不要馬上坐下來,可以散步半小時,晚8點之后不要進食;六是適當運動。推薦你看:

    2016-01-08 14:27
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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