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緊張時出現(xiàn)胸悶心慌，可能由心理因素、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌紊亂、貧血等引起。 1.心理因素：緊張、焦慮等情緒可導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起胸悶心慌。這種情況下，要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過深呼吸、冥想等方式放松。 2.心臟疾?。喝绻谛牟?、心律失常等，心臟供血或節(jié)律異常會有此癥狀。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后治療，可能用到阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。 3.呼吸系統(tǒng)問題：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響呼吸功能，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足。治療可能包括沙丁胺醇、布地奈德等藥物，以及氧療。 4.內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，會引發(fā)癥狀。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。要明確貧血類型，缺鐵性貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵。 總之，緊張時胸悶心慌可能由多種原因引起。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科等科室就診，查明原因，進行針對性治療。