車禍致韌帶斷裂術(shù)后 6 個月仍未恢復(fù)，怎么辦？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：右腿伸不直，要伸直有點痛，還會有咯吱的聲音，還不能下蹲，走路走久一點腿會有酸痛的感覺，晚上睡覺腿放直也會痛，腿站不久會痛我是出車禍?zhǔn)軅模?dāng)時走路腿就有點走不動，上廁所腿蹲不下去很痛很痛，腿都一直在抖。拍片了，醫(yī)生說是韌帶斷裂得動手術(shù)。曾經(jīng)治療情況和效果：受傷后差不多第3天就動手術(shù)了，右膝蓋里面有接那種鐵的東西。住院20幾天才出院。。想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在時間都過去差不多6個月了，中途也有去醫(yī)院好幾次，醫(yī)生只和我說要經(jīng)常鍛煉，叫我蹲馬步，但是我覺得蹲馬步都沒什么作用，現(xiàn)在右膝蓋還是蹲不下去，很疼，我想問下我腿多久能好起來，要怎么鍛煉才能快點起來，謝謝！
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回答1
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黃霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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韌帶斷裂手術(shù)后的恢復(fù)是一個較為復(fù)雜的過程，受多種因素影響，包括手術(shù)效果、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)、后續(xù)護理以及心理狀態(tài)等。 1. 手術(shù)效果：手術(shù)的成功與否直接關(guān)系到后續(xù)的恢復(fù)。如果手術(shù)中韌帶的修復(fù)不夠理想，可能會影響功能的恢復(fù)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)合理且持續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要。蹲馬步效果不佳時，可嘗試其他訓(xùn)練，如直腿抬高、屈伸膝關(guān)節(jié)等。 3. 個人體質(zhì)：每個人的身體恢復(fù)能力不同，年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會影響恢復(fù)速度。 4. 后續(xù)護理：包括傷口的護理，避免感染，以及日?；顒又械淖⒁馐马?，如避免過度勞累和受傷。 5. 心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)，焦慮、緊張等不良情緒可能會影響恢復(fù)進程。 綜合來看，韌帶斷裂術(shù)后的恢復(fù)需要多方面的配合?；颊邞?yīng)繼續(xù)遵循醫(yī)生的建議，積極進行康復(fù)訓(xùn)練，同時注意護理和調(diào)整心態(tài)。如果長時間仍未恢復(fù)，建議及時復(fù)診，進一步評估病情，調(diào)整治療方案。
2025-03-09 14:44
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