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膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶反復(fù)拉傷難以痊愈，可能與治療不規(guī)范、康復(fù)訓(xùn)練不足、日常防護不當(dāng)、受傷程度較重、個人體質(zhì)差異等有關(guān)。 1.治療不規(guī)范：若之前治療未遵循醫(yī)囑，如過早活動或未按時用藥，會影響恢復(fù)。應(yīng)重新評估，可能需要物理治療，如超短波、磁療等。 2.康復(fù)訓(xùn)練不足：缺乏針對性的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉力量和韌帶柔韌性不足?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進行股四頭肌收縮、直腿抬高練習(xí)等。 3.日常防護不當(dāng)：運動時未做好防護，再次受傷。運動時佩戴護膝，避免劇烈對抗。 4.受傷程度較重：若韌帶損傷嚴重，恢復(fù)較慢。必要時可能需手術(shù)修復(fù)。 5.個人體質(zhì)差異：有些人恢復(fù)能力較弱。可通過補充營養(yǎng)，如多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和膠原蛋白的食物來促進恢復(fù)。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶反復(fù)拉傷需綜合治療和調(diào)理。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化的治療和康復(fù)方案，同時注意日常防護和營養(yǎng)補充，以促進韌帶的恢復(fù)。

這種情況打球引起膝部韌帶損傷，注意休息，局部物理治療減輕疼痛，應(yīng)用活血消炎止痛藥物，必要時骨外科核磁共振檢查建議飲食清淡注意休息，局部按摩理療，避免經(jīng)常勞累劇烈活動，應(yīng)用活血止痛貼膏，扶他林等藥物觀察

你好，你的疾病是由于你受傷后沒有及時的治療或沒有注意休息，活動的過早。并且膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶這個部位是很容易造成二次損傷的，因為它是一個著力點。你好，你現(xiàn)在應(yīng)該去及時的治療了，最好是堅持做一段時間的理療，針灸，按摩對這種陳舊性的損傷效果還是不錯的。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述,建議最好長期局部熱敷治療,不可以性子急,需要慢慢康復(fù)?；蛘呓ㄗh去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好,平時要注意姿勢,避免下蹲時間過久,避免負重和長時間站立。