更年期膽固醇高血粘稠，飲食運(yùn)動(dòng)良好，原因及調(diào)理？
體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高，血粘稠，血流變很多指標(biāo)不合格，處于更年期，平時(shí)飲食偏素食，很少吃油膩和肉食，也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，覺(jué)得很奇怪，為什么還會(huì)高膽固醇，血粘稠，應(yīng)該怎么調(diào)理，必須要吃藥嗎？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張紹東 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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膽固醇偏高、血粘稠可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、激素變化、代謝紊亂、壓力與情緒、某些疾病影響等。 1.遺傳因素：部分人存在家族性高膽固醇血癥，即便飲食運(yùn)動(dòng)良好，也易出現(xiàn)膽固醇高血粘稠。 2.激素變化：更年期女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致膽固醇等指標(biāo)異常。 3.代謝紊亂：隨著年齡增長(zhǎng)，身體代謝能力下降，容易造成膽固醇等物質(zhì)在體內(nèi)堆積。 4.壓力與情緒：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響血脂代謝。 5.某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能引發(fā)膽固醇高血粘稠。 膽固醇高血粘稠需要綜合調(diào)理。首先，應(yīng)進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確具體原因。其次，繼續(xù)保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。建議定期復(fù)查血脂指標(biāo)，監(jiān)測(cè)身體狀況。
2025-03-06 13:37
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的情況是高血脂癥。既然您的飲食控制的很好，也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)血脂還高，建議您服用降血脂藥物為宜。把肝功能化驗(yàn)一下。
2016-01-08 05:34
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常人的膽固醇（CHO）正常參考值應(yīng)該低于5.17mmol/L。你的檢測(cè)結(jié)果是偏高，但沒(méi)有必要口服藥物治療，注意平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重、清淡飲食，并注意定期進(jìn)行復(fù)查就可以了。
2016-01-07 11:01
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)你的敘述，檢查血膽固醇偏高，容易引起血管硬化及斑塊的形成。建議平時(shí)低脂飲食，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)子、魷魚(yú)等食物，多運(yùn)動(dòng)，控制體重。目前沒(méi)有心腦血管的疾病，可以先不服藥治療。
2016-01-07 10:39
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