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18 歲女生因感情受挫出現(xiàn)心理障礙如何應(yīng)對(duì)

患者性別:女患者年齡:18詳細(xì)病情及咨詢目的:有心理障礙該怎么辦?本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:半年病史:我男朋友提出分手,我從另一個(gè)有女朋友的男生那里的到安慰可是我被那女生的朋友給打了之后一直害怕那種女生現(xiàn)在也變的特內(nèi)向

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    18 歲女生因感情問(wèn)題導(dǎo)致心理障礙,可能與心理創(chuàng)傷、情緒調(diào)節(jié)能力、社交環(huán)境、自我認(rèn)知、家庭支持等有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷:感情受挫被打等經(jīng)歷造成心理陰影,可通過(guò)心理咨詢逐漸面對(duì)和化解。 2.情緒調(diào)節(jié)能力:部分人情緒調(diào)節(jié)能力較弱,易陷入不良情緒。學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如深呼吸、冥想等有助于改善。 3.社交環(huán)境:不良的社交經(jīng)歷影響心理,應(yīng)嘗試拓展積極健康的社交圈。 4.自我認(rèn)知:對(duì)自身價(jià)值和能力的認(rèn)知偏差,需建立正確的自我認(rèn)知,發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)。 5.家庭支持:缺乏家庭的理解和支持也會(huì)加重心理障礙,家人應(yīng)給予關(guān)心和鼓勵(lì)。 總之,對(duì)于因感情受挫出現(xiàn)心理障礙的女生,要綜合考慮多方面因素,采取針對(duì)性的措施,必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-06 21:15
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你應(yīng)該說(shuō)是性格比較內(nèi)向,同時(shí)患有社交恐懼癥,社交恐懼癥,是恐怖癥中最常見(jiàn)的一種,約占恐怖癥病人的一半左右.社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病.患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪.

    2016-01-08 03:46
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,您的問(wèn)題主要是太過(guò)于自卑,以及影響了您的社交活動(dòng)與生活,建議您有條件的話,可以進(jìn)行心理咨詢來(lái)調(diào)整

    2016-01-08 02:22
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    遇到了這些問(wèn)題,對(duì)你是個(gè)傷害。只是你需要努力的調(diào)節(jié)自己愛(ài)情對(duì)于你來(lái)說(shuō)只是個(gè)開(kāi)始,因?yàn)楦L(zhǎng)的人生在未來(lái)。朋友之間發(fā)生了沖突,也都是因?yàn)閻?ài)情是自私的。你能夠理解和寬容自己努力恢復(fù)以往的快樂(lè)和自信一切都可以好起來(lái)

    2016-01-07 21:28
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貴陽(yáng)哪里有正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)?

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貴陽(yáng)心理咨詢哪里好?

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