背胸椎每天疼痛，按壓輕微痛，按摩可緩解，原因何在？
背胸椎（是頸部至腰部中間的那個(gè)大關(guān)節(jié)）每天都會(huì)疼痛，用手指按壓是輕微疼痛。疼的時(shí)候用手按摩就不疼了，疼的時(shí)候就按摩一會(huì)。沒有患過骨髓方面的病，而且快有兩年沒有感冒了。我一直沒有工作在家里閑了一年半了，沒有做過什么劇烈運(yùn)動(dòng)。
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回答3
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孟瑩 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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背胸椎每天疼痛，按壓輕微痛，按摩可緩解，可能是肌肉勞損、脊柱關(guān)節(jié)退變、不良姿勢、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1. 肌肉勞損：長期不活動(dòng)或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致背部肌肉緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、休息緩解。 2. 脊柱關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，脊柱關(guān)節(jié)發(fā)生退變，軟骨磨損，骨質(zhì)增生，引起疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 不良姿勢：長時(shí)間彎腰駝背或久坐，使脊柱受力不均，引發(fā)疼痛。需糾正姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉。 4. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛?？刹捎美懑煛⒖诜悸宸揖忈屇z囊等治療。 5. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易產(chǎn)生疼痛。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 如果背胸椎疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-05 19:46
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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保持正確的工作姿勢 以坐位工作為主者,應(yīng)注意保持胸椎經(jīng)常處于自然的生理性背弓的正直位,盡可能避免一側(cè)肩高而另一側(cè)肩低的姿勢,或者側(cè)彎和扭轉(zhuǎn)的姿勢.球類運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種好運(yùn)動(dòng),但除足球外,多數(shù)球類運(yùn)動(dòng)是以單臂運(yùn)動(dòng)為主,不少網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的勞損發(fā)生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外傷之外,還要多作肌力平衡運(yùn)動(dòng).動(dòng)力壯年人應(yīng)提倡游泳,跑步,老年人以打太極拳,練氣功為宜,對職業(yè)性運(yùn)動(dòng)員,則要求運(yùn)動(dòng)前認(rèn)真作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后應(yīng)選擇幾個(gè)平衡姿勢的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉,這樣對胸椎有良好的保健作用.
2016-01-07 16:38
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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胸椎疼痛不可小視，最好做個(gè)CT，看看你的腰椎是膨出還是突出，去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院，進(jìn)行針灸治療，如果對癥了，第一天就會(huì)緩解疼痛，同時(shí)進(jìn)行一些藥物導(dǎo)入，效果更好些，如果想服用一些中藥，建議你用些，活血的。
2016-01-07 15:53
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