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十五歲睡眠不安穩(wěn)、踢人、磨牙、質(zhì)量差的原因?

我十五歲一直以來睡覺不安穩(wěn),踢人,磨牙,睡眠質(zhì)量很差,這是怎么回事呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張曄 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    口腔科

    十五歲睡眠出現(xiàn)不安穩(wěn)、踢人、磨牙、質(zhì)量差的情況,可能由精神心理因素、腸道寄生蟲感染、不良睡眠習慣、牙齒咬合問題、營養(yǎng)缺乏等導致。 1.精神心理因素:青少年在這個階段學習壓力較大,容易產(chǎn)生緊張、焦慮等情緒,影響睡眠。要學會調(diào)整心態(tài),通過適當運動、聽音樂等方式放松。 2.腸道寄生蟲感染:如蛔蟲、蟯蟲等,其活動可能引起身體不適,影響睡眠??煞冒⒈竭_唑等驅(qū)蟲藥。 3.不良睡眠習慣:睡前劇烈運動、玩手機等,會使大腦興奮。應保持規(guī)律作息,睡前避免刺激活動。 4.牙齒咬合問題:上下牙咬合不齊,會在睡眠中不自覺磨牙。可通過正畸治療改善。 5.營養(yǎng)缺乏:缺鈣、維生素 D 等,可能導致神經(jīng)興奮性增高。需適當補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 總之,睡眠問題可能由多種原因引起。如果長期存在睡眠不佳的情況,建議及時就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生指導下進行治療和調(diào)整。

    2025-03-07 00:34
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你描述的問題考慮是屬于精神性的,你好,這個問題臨床一般需要及時看醫(yī)生,繼續(xù)觀察。

    2016-01-07 15:19
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,看了敘述,睡覺磨牙、踢人等,這個情況可能與缺鈣、腸道寄生蟲、胃腸道疾病等有關。去看一下醫(yī)生吧,把情況和醫(yī)生說明一下,把上面的項目做個檢查。

    2016-01-07 15:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這個一般是顳下頜關節(jié)紊亂導致的。與精神心理因素的作用有關系,頜骨肌肉張力過度。治療建議要消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作。必要時口服安定片,每日1–2次,每次一片。慢慢恢復好的。

    2016-01-07 14:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    N你好,那是有可能是有寄生蟲的,建議先打一下蟲,注意良好的衛(wèi)生習慣,建議看一下中醫(yī),調(diào)理一下。

    2016-01-07 08:55
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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