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后背左上方在跳躍或奔跑時疼痛，正常坐立行走無疼痛，可能是肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、胸膜炎、心臟疾病等原因引起。 1.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致后背左上方肌肉拉傷，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，可局部熱敷緩解。 2.肩周炎：肩部炎癥可能牽涉后背左上方疼痛。需適當(dāng)活動肩部，注意保暖，必要時進行物理治療。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致后背疼痛。要避免長時間低頭，可進行頸椎牽引治療。 4.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，可能產(chǎn)生疼痛。需進行抗感染治療，多休息。 5.心臟疾?。喝缧慕g痛等，有時疼痛會放射至后背。要及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如心電圖等。 出現(xiàn)后背左上方跳躍奔跑時疼痛，應(yīng)引起重視，若休息后無緩解或疼痛加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據(jù)你的情況，可能是肌肉勞損引起的。建議到醫(yī)院推拿科做一些推拿、火罐等治療。暫時不要進行劇烈運動，如：籃球、足球等。平時注意患處的保暖，可以熱敷疼痛處，也可以涂抹跌打萬花油。