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頭皮生油且掉發(fā)一年多可能是由多種因素導(dǎo)致的，如脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、精神壓力過(guò)大等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫落?？墒褂枚蚧磩⑼颠蛳磩┑雀纳?。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩辛辣、頻繁洗頭等，會(huì)影響頭皮的正常代謝。保持規(guī)律作息，清淡飲食，合理洗頭頻率。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，會(huì)使皮脂腺分泌旺盛。需要調(diào)整內(nèi)分泌，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺發(fā)達(dá)，易出現(xiàn)頭皮油膩和脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)藥物緩解，但難以根治。 5.精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響激素分泌，導(dǎo)致頭皮問(wèn)題。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 頭皮生油且掉發(fā)需要綜合調(diào)理，注意頭皮清潔，保持良好生活習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。