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手腕疼痛、無力且腫，可能由外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、痛風等引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會導致手腕局部組織受損，出現(xiàn)疼痛、無力和腫脹。 2.腱鞘炎：長期頻繁活動手腕，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛、無力和腫脹。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風濕關(guān)節(jié)炎，炎癥侵襲手腕關(guān)節(jié)，引起相關(guān)癥狀。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，導致手腕疼痛、無力和腫脹，還可能伴有手指麻木。 5.痛風：尿酸鹽結(jié)晶沉積在手腕關(guān)節(jié)，引發(fā)疼痛、無力和腫脹，常伴有紅腫熱痛。 手腕出現(xiàn)疼痛、無力且腫的癥狀，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

常規(guī)治療對肌腱炎進行緊急治療，醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息（rest）、冷敷（ice）、熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱，改善血循環(huán)，促進愈合。偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療。理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉。你的訓練計劃可能包括有趣的練習，慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù)，當有疼痛時立即停止。你也可做一些很容易的伸展運動，一日幾次。營養(yǎng)和飲食補充維生素有益于肌腱炎愈合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。家庭治療用RICE療法。休息主要是記住不要應(yīng)用受傷關(guān)節(jié)，尤其不要做引起關(guān)節(jié)損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包扎最好用運動繃帶包裹于受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區(qū)的血壓，是把踝關(guān)節(jié)放于板凳上或抬高肘部放在椅背。預(yù)防包括運動前先作準備活動，做動作時要平靜、舒展、經(jīng)常變換運動方式.祝你健康??！

您好這位朋友,這種情況建議應(yīng)用曲安奈德注射液封閉治療.局部烤電.