170CM160斤患脂肪肝，如何治療？
170CM160斤的人，哈哈，我一直都是肉食主義者，一頓飯沒有肉吃我就不舒服，而且我感覺自己和女人一樣，總是喜歡吃甜食和零食，飯量也很大，最近感覺肝部不舒服，口感沒味道，心里總堵堵的，去醫(yī)院檢查是脂肪肝。不知道這個都應該怎么治療?。?
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回答3
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，治療方法包括調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療和定期復查等。 1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例，控制每餐的食量，避免暴飲暴食。 2.增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少運動 150 分鐘，以促進脂肪代謝。 3.控制體重：通過合理的飲食和運動，逐漸減輕體重，有助于改善脂肪肝。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、護肝片等藥物保護肝細胞。 5.定期復查：定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，并且要長期堅持?；颊咭獦淞⑿判模e極配合治療，改善生活方式，以促進肝臟健康。
2025-03-06 12:10
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，脂肪肝的預防應從以下幾個方面著手：①控制體重，避免肥胖的發(fā)生。即使肥胖已經(jīng)發(fā)生，也要盡量減輕肥胖的程度，因為肥胖的程度幾乎與脂肪肝的發(fā)展是呈平行的。②控制高脂血癥，避免糖尿病的發(fā)生。如果已經(jīng)罹患這些疾病，也要盡量控制癥狀，盡早使血脂和血糖水平恢復正常。③戒煙、戒酒可以幫助緩解脂肪肝的發(fā)展過程。④避免接觸可能對肝臟造成損害的各種化學物質(zhì)。尤其要提醒的是，對于各種可能會對肝臟造成損害的藥物，如抗瘧疾的特效藥氨酚喹寧要盡量避免使用。對肥胖者并發(fā)脂肪肝治療的基本原則，就是低熱量飲食療法。
2016-01-07 03:55
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同時，適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的
2016-01-07 00:29
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