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臉上痘痘總不好，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊炎癥、飲食因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大等，會(huì)影響身體的正常代謝，導(dǎo)致皮脂分泌增多，引發(fā)痘痘。要調(diào)整作息，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔形成痘痘。這種情況可能需要就醫(yī)，進(jìn)行激素水平的檢測(cè)和調(diào)整。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等污垢殘留，易滋生細(xì)菌，引發(fā)痘痘。應(yīng)選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天早晚認(rèn)真清潔。 4. 毛囊炎癥：毛囊內(nèi)細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，導(dǎo)致痘痘持續(xù)存在?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等。 5. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 總之，要改善痘痘難以痊愈的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

你好，從你所述的相關(guān)癥狀情況來(lái)看，初步診斷應(yīng)該是熱毒膿瘡的癥狀。建議可以先把膿瘡的膿頭擠出來(lái)后外用皮炎平或清涼型的牙膏護(hù)理改善，飲食上多選擇一些活血排毒的食物或藥膳來(lái)食用調(diào)理。