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早晚腰痛，脊柱兩側(cè)在起床彎腰時(shí)酸疼不敢動(dòng)，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部負(fù)重或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生腰痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來昔布等。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成，刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、物理治療改善，疼痛時(shí)用美洛昔康、依托考昔等藥物緩解。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱及外周關(guān)節(jié)。早期癥狀常為下腰痛，需使用抗風(fēng)濕藥物如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)或阻塞腎盂輸尿管連接處，可導(dǎo)致腰痛。較小結(jié)石可通過多喝水、運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，同時(shí)可服用腎石通顆粒等。 出現(xiàn)早晚腰痛的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。