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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳濱 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰椎曲度排列異常及腰四五骶一椎間盤膨出是常見的脊柱問題，可能由多種因素引起，如不良姿勢(shì)、外傷、退變、遺傳、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰椎曲度改變和椎間盤膨出。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷腰椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)椎間盤膨出。受傷后要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行檢查和治療。 3.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤逐漸退變，彈性降低，容易膨出?？赏ㄟ^適度鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來延緩?fù)俗儭?4.遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)相對(duì)薄弱，易出現(xiàn)相關(guān)問題。平時(shí)要加強(qiáng)防護(hù)，避免過度勞累。 5.肥胖：體重過重會(huì)加大腰椎壓力，促使椎間盤膨出?？刂企w重有助于減輕腰椎負(fù)擔(dān)。 總之，對(duì)于腰椎曲度排列異常及腰四五骶一椎間盤膨出，要重視預(yù)防，一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意保護(hù)腰椎。
2025-03-07 04:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這應(yīng)該量力而行的,不可勞累過度.注意針灸和按摩治療是很重要的.
2016-01-07 02:38
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