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肩袖間隙分裂適合吃哪些水果?

請(qǐng)問肩袖間隙分裂吃什么水果好?

  • 回答4

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    曹學(xué)偉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨三科(骨關(guān)節(jié)病、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科)

    肩袖間隙分裂患者適合吃一些富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的水果,如香蕉、橙子、草莓、藍(lán)莓、蘋果等。 1.香蕉:富含鉀元素,有助于維持肌肉和神經(jīng)功能,對(duì)肩袖的恢復(fù)有一定幫助。 2.橙子:含有豐富的維生素 C,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)組織修復(fù)。 3.草莓:富含抗氧化劑,可減輕炎癥反應(yīng),對(duì)緩解肩部疼痛有益。 4.藍(lán)莓:其抗氧化成分有助于保護(hù)細(xì)胞,促進(jìn)身體的康復(fù)。 5.蘋果:富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能提供能量,增強(qiáng)身體的抵抗力。 總之,肩袖間隙分裂患者適當(dāng)食用這些水果,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體的恢復(fù),但水果不能替代正規(guī)的治療?;颊哌€應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,進(jìn)行合理的治療和康復(fù)訓(xùn)練。

    2025-03-05 20:06
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    橘子中含大量有機(jī)酸,空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸。山楂味酸,空腹食之會(huì)胃痛。香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會(huì)使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。柿子有收斂的作用,遇到胃酸就會(huì)形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量進(jìn)食后,會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。

    2016-01-07 03:39
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以多吃以下水果:1.梨2.荔枝3.甘蔗4.核桃5.橘子6.石榴7.洋蔥8.大蒜等。

    2016-01-06 19:03
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    圣女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會(huì)與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機(jī)酸,空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸。山楂味酸,空腹食之會(huì)胃痛。

    2016-01-06 18:26
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