聽(tīng)特定歌曲會(huì)緊張害怕并出現(xiàn)身體不適是何心理疾病，能治好嗎
大約6年前的一個(gè)晚上我聽(tīng)了一首流行歌曲當(dāng)時(shí)覺(jué)得很好聽(tīng)。但是睡覺(jué)的時(shí)候那首歌在我大腦中回蕩當(dāng)時(shí)我很煩躁不安很恐懼。心慌不知道自己是怎么了。那首歌曲是我以前熟悉的歌曲也喜歡聽(tīng)可是經(jīng)歷了那個(gè)晚上后由喜歡變成了害怕后來(lái)我很害怕聽(tīng)到這首歌曲害怕聽(tīng)到后會(huì)出現(xiàn)那天晚上的情景有時(shí)候走在大街上外面放那種激烈的音樂(lè)我就會(huì)緊張不安害怕是那首歌。偶爾聽(tīng)到也會(huì)回避。聽(tīng)其他歌曲一點(diǎn)事情也沒(méi)有也很喜歡聽(tīng)。唯獨(dú)這一首歌曲。但是別人都認(rèn)為這是一首很好聽(tīng)很快樂(lè)的歌曲。而我就是害怕。有時(shí)候早上醒來(lái)會(huì)胸悶有時(shí)候會(huì)臉發(fā)熱出汗。不安曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有治療過(guò)想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我得了什么心理疾病可以治好嗎（
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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聽(tīng)特定歌曲出現(xiàn)緊張害怕及身體不適，可能是由于心理創(chuàng)傷、特定恐懼癥、焦慮狀態(tài)、神經(jīng)衰弱、情緒調(diào)節(jié)障礙等原因?qū)е隆?1. 心理創(chuàng)傷：過(guò)往聽(tīng)這首歌時(shí)的不良體驗(yàn)形成了心理創(chuàng)傷，當(dāng)再次接觸相關(guān)刺激時(shí)，就會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和身體癥狀。 2. 特定恐懼癥：對(duì)這首歌曲產(chǎn)生了特定的恐懼，大腦將其與負(fù)面情緒和身體反應(yīng)建立了聯(lián)系。 3. 焦慮狀態(tài)：本身處于焦慮狀態(tài)，這首歌成為了觸發(fā)焦慮的導(dǎo)火索，加重了焦慮情緒和身體的應(yīng)激反應(yīng)。 4. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神緊張和壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，使得對(duì)特定刺激更加敏感。 5. 情緒調(diào)節(jié)障礙：個(gè)體在情緒調(diào)節(jié)方面存在困難，無(wú)法有效應(yīng)對(duì)這首歌帶來(lái)的負(fù)面情緒。 這種情況通過(guò)專業(yè)的心理治療，如認(rèn)知行為療法、暴露療法等，同時(shí)結(jié)合自身的積極調(diào)整，如放松訓(xùn)練、改變對(duì)這首歌的認(rèn)知等，是有很大可能改善甚至治愈的。
2025-03-05 22:06
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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個(gè)可能是自己的心理問(wèn)題在作怪建議可以看一些樂(lè)觀的積極向上的書(shū)注意培養(yǎng)自己良好的心態(tài)
2016-01-06 10:11
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好應(yīng)該是你心里作用因素導(dǎo)致的恐懼來(lái)源于未知可以多查閱這首歌如作者啊寫(xiě)作背景啊了解全面正面面對(duì)就好了啊如果還是不行的話建議看心理醫(yī)生
2016-01-06 10:01
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是一種強(qiáng)迫的心里問(wèn)題去心里科進(jìn)行心里疏導(dǎo)這樣子才是最好的不要讓這種不良的心里去影響你的生活不不要給自己心里暗示
2016-01-06 06:09
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況是由于自己神經(jīng)衰弱引起的癥狀和歌曲是沒(méi)有關(guān)系的是需要服用谷維素和七葉神安片治療神經(jīng)衰弱平時(shí)可以喝一些紅酒是比較好的還有其他的癥狀嗎？
2016-01-06 03:59
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