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一歲五個(gè)月寶寶檢查出缺鐵鈣鋅，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑及適當(dāng)曬太陽(yáng)等方式改善。飲食上多吃富含鐵、鈣、鋅的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。同時(shí)，保證充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也很重要。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等；富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等；富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等。 2.補(bǔ)充劑選擇：可選用葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵糖漿、葡萄糖酸鋅口服液等，但需遵醫(yī)囑。 3.適當(dāng)曬太陽(yáng)：有助于維生素 D 的合成，促進(jìn)鈣吸收。 4.保證充足睡眠：有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身體發(fā)育。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力。 寶寶缺鐵鈣鋅需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，定期復(fù)查微量元素，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充上鈣片平時(shí)要注意多喝奶制品，多曬曬太陽(yáng)，有必要的話可以檢測(cè)一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康

你好，含鈣鐵鋅豐富的食物，如奶類(lèi)、魚(yú)、蛋黃、瘦肉、蝦皮、海帶、排骨湯，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。還有孩子平時(shí)注意多曬太陽(yáng)，多運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)您的描述考慮缺鈣引起的，建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅(jiān)持服用，效果很好還要勤曬太陽(yáng)，這樣才有助于鈣的吸收，藥物補(bǔ)鈣不如食物補(bǔ)鈣好，可以多吃點(diǎn)蝦皮、大骨湯等等

復(fù)方鋅鐵鈣顆粒可以補(bǔ)充鈣鐵鋅，動(dòng)物內(nèi)臟含鐵比較豐富復(fù)方鋅鐵鈣顆粒可以補(bǔ)充鈣鐵鋅，動(dòng)物內(nèi)臟含鐵比較豐富